練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2019-11-26から1日間の記事一覧

BIKE 123km ちょっと実家へ

11月25日 月曜日 ようやく雨が降らない日 朝は嫁さんグロッキー。 家事して朝飯食べさせて、 子供にかるかん食べる?ってきくと"食べない"って言われたので自分が食べて出発。 onix: 123km、4時間40分、1696m up、ave.26.3kph、TSS 307 何となく実家に帰って…