9月25日 水曜日 6時半起床 53.9kg、体脂肪率8.9%、きんにく量46.5kg 今日はひさしぶりに平日グループライド cento1: 110km, 3時間56分、525m up、ave.28.3kph 平日なのに、にゃんと3人! いつもお声おかけいただいてありがたい限り。 本日は平坦基調で垂水 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。