8月8日 木曜日 53.6kg, 8.1%, 46.7kg お仕事。今日は職場に泊まり。 ひさしぶりの夜ラン JOG 6.4km, 40分、6′17″/km。 今日もゆっくり。なかなか元の調子に上げるまでは遠い･･･
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
