練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2019-06-08から1日間の記事一覧

2019年5月のまとめ 

2019年5月 前半は仕事でほとんど動けなかったけど、後半はそこそこ。 運動できて週3、4が限界なのか。 レースでもあればもうちょっと根を詰めるのでしょうけど、なまじそこまでモチベーションがわかない。 土日は仕事と家事で全くダメでした。 RUN:4アクテ…