練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2019-02-19から1日間の記事一覧

BIKE 50km 寝不足はよくないという話

2月18日 月曜日 3連勤で最後は1時間ちょっとしか眠れなかった。 帰宅したら、嫁さんに怒られた。 冷蔵庫に入れといて、と頼まれたエリンギを冷凍庫に入れていたらしい。 よほど腹が立ったのだろう。 3日も前のことなのに・・・ 眠たいので素直に謝れた。無我の…