練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2018-09-10から1日間の記事一覧

RUN 2.5km、固定R 90min

9月10日 土曜日 前日は23時帰宅 9月になったので運動できる体作りを始めようと、決心を新たに早起きしたものの、 雨・・・ しばらく雨らしい・・・(・ω・) 屋外はあきらめて ダンボール展で購入した、ガチャポンを作り こどもにオセロを教えた。意外とルール覚えるの…