練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2018-03-06から1日間の記事一覧

首がいたくてカイロプラクティックへ

3月5日 月曜日 7時起床。夜中は雷がなっていた 雨がふりがちだったけど徐々に回復 54.8kg, 11.1%, 46.2kg どうにも首と肩のこりがとれずカイロプラクティックのお世話になる。 ガチガチの筋肉をだいぶほぐしてもらった。 なぜかおしりが軽くなった。 首が回…