練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2018-03-01から1日間の記事一覧

春の嵐と

2月28日 水曜日 6時半起床 56.1kg, 11.5%, 47.1kg 昨日はしゃぎすぎたのか、とてつもなくだるい。 こりゃいかん 仕事がつらい 調子にのらないようにしよう。 咳も出て、職場の優しい言葉が胸に刺さる。とても昨日60km自転車に乗りましたなんて言えない。 虚…