練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2016-05-19から1日間の記事一覧

千貫平⑨ 空気圧変更

5月17日 仕事早上がり。千貫平に登る 朝は51.7kg、体脂肪率6.9%、筋肉量 45.8kgと 過去最低の体重に・・・ こんな体重、高校生以来ではなかろうか。BMIが19切ってしまった。 体重といっしょにパワーも落ちた感があります。 前回カムシンとあんま変わらないと…