練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2014-12-16から1日間の記事一覧

第28回 青島太平洋マラソン2014 前日

2014年12月13日 宮崎へ向かう 6時30分起床。 外気温8℃ 53.8kg、体脂肪 9% サボっている間に体脂肪が増えてしまった。(´・ω・`) 7時25分出発。ヨメがすでに宮崎入りしていたため、輪行。 8時8分 鹿児島行き快速に乗車 バウムクーヘンを摂取 9時58分 宮崎行特…