件のSALOMON Park hydro hand free setであるが、先日の21km走に使ってみた。 飲みたいときにすぐ飲める。16℃、小雨というコンディションだったが、500ml飲みきった。噛んで吸うまたは押し出すと出てくるので、ランニング中でもコップで飲むよりはるかに飲み…