練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

固定R: VO2 max インターバル day7

2月17日 月曜日

夜はそこまで忙しくもなく。ヒマでもなかったけど。

 

朝から雨。

また雨。

10時半に帰ったけど雨。

今日も外走れず

 

固定ローラー;VO2maxブースター day7

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今日はがんばれるだけがんばりましょうというメニュー

体力よりも精神力の限界という感じ。20本で飽きた。

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こどもの流行が今年からポケモンにスイッチ。

仮面ライダーよ、さようなら。あんなにドはまりしてたのに。

 

ポケモンの指人形と寝るのにふぁぼっているが、起きたら当然無くなっていて憤慨している。ここ数日は枕袋に入れてから寝ることを覚えた。

おとといは眠かったのか、枕袋に手を突っ込んだ状態で寝ていた。

まあ、言っても伝わらないことなのだけれど、妙にかわいらしく感じたので書き留めておこうと思った。