11月7日 木曜日
お仕事。
夜は平和だったけどなぜか寝付けず
何度も起きたり寝たり。寒かったからか？
11月8日 金曜日
夕で仕事上がり。
こどもをねつかせて10時からローラー
3本ローラー：44.4ｋｍ、60分、ave. 44.4kph、TSS56
例によって淡々と
心拍Z2, パワー L3.。
FTP測りなおさないとちょっと変。
3本ローラーでうまくANT+が拾えないのは,bluetoothイヤホンをonにしているせいだということがようやく判明。どうしよう。
登りでやたら左手だけしびれるのが気になっていたが、ブラケットの握り方が左右出違っているようだ。
左手は手のひら真ん中、右手は小指球がブラケットに当たっている。
右手と同じように握ると違和感アリアリ。
左右同じようにしているつもりでも全然違うのね。
人間って不思議。
小指球で握ればしびれないかは今後検証。
