練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

3本ローラー

8月9日 お仕事

8月10日 土曜日

10時半帰宅。嫁さん用事のため子守り。

とりあえず庭でプールとf:id:taisakovic:20190811173943j:image

ビデオ鑑賞で時間を持たせ

とにかく疲れさせ

夜にカレーを食べさせて、ふろに入れて8時には寝てくれた。

 

3本ローラー;21分、15km、17TSS

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ふと思い立って

cento1とonix、同じホイールで比べてみました。

 

ホイール:SPEED 40C、

タイヤ:GP4000S2 23C、

チューブ:vittoria ultralight、

空気圧:7.0BAR、

150W 5分間で平均時速測定

スピードセンサーは同じ

 

バイク   cento1   onix

PM     pioneer右  4iiii 左

コンポ       6800ultegra R7000 105

 平均速度 55.3kph    50.3kph

 

こんな違うんか。

踏みごたえ的には、パワーはpioneerのほうが高く表示される印象なのだが。

onixは自分で組んだ。cento1は自転車屋さんで組んでもらった。

何がこんなちがうのか。どこでこんなロスしてるのか。とほほほ。

 

そういえば、IRC formula protubeless RBCC 23cで51.3kph出てたな。

優秀ではないか。

 

まあ良いトレーニングになるということで。