6月25日はお仕事で 3時間くらい寝たのかな？
なんとなく仕事日は3-4時間睡眠ということが多い。
6月26日 11時帰宅。
帰るときは雨が降っていなかったので走れそうかと思っていたが、帰り着いてみるとどしゃ降りだった。
日中は何にもすることがなく、給与明細を眺めると、どうも交通費がおかしい。
遡って1年くらい調べるとガソリン代が全然入ってない。
こりゃいかん。
せっかく雨なので、
ONIXのリヤブレーキがシブいので調整。
どうも、キャリパーの中央についているローラーの転がりが悪いよう。
拭いて、オイルつけてまた拭いて、オイルつけて、
ワイヤーも拭いて、 オイルさして、
何となくよくなった。
ずっとイマイチだったので、自分でやった取り回しが悪いんだろうと思っていたけど、そうでもなかったらしい。
写真撮っとけばよかった。
雨なりに実りのある一日。
夜にあの坂にでも登ってみるかと、ROUVYさんをスタート
ROUVY： 50分、7.1km。606ｍ up、TSS 50
おっしゃー登ってみっがー と、Alpe d'Huezに臨んだものの、
半分もいかないうちにバテて撤退。
1時間 踏み続けるとか なかなかできない。
わたしにはROUVYは敷居が高すぎるようです。
あと6日でfree trialが終わる。
