5月31日 金曜日
53.5kg, 体脂肪率7.9%, 筋肉量46.9kg
本日お仕事。珍しく落ち着いた1日だった。
夜にジョグ。
JOG :5.2km, 33min, 6′22″/km
だいぶジョグに慣れてきた(気がする)
少しずつ距離を増やそう。
と思ったけど、かったるいのでいつも通り。
ひさしぶりにコーラを飲んだ。うまし。
6月1日 土曜日
昨日は何だったの?というくらい午前は忙しく、そしてまた午後はヒマ。
夜は数はないのに忙しい。わけわからん。
あっという間に6月になった。
昨日31日に梅雨入りしたんだと。
平年並みだそうな。
明けるのは平年なら7月14日・・・
そろそろアレに手をつけるときが来るようだ。