練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

腰痛、ノートレ

6月8日 金曜日

7時起床。雨。

 

朝っぱらからいうこと聞かないダラダラキッズと、鬼と化した母の壮絶なバトルで目が覚めた。テレビよりおもしろいわ。

 

当然、火の粉が飛び散り、お父さんはこどもたちと幼稚園に行きました。

お父さんは幼稚園で子供を抱え上げた瞬間に

 

あれ(; ・`д・´)?? 腰が、腰が変(;´・ω・)

 

ぎっくり腰まではいかないけど、突然の違和感。

明日から仕事でハードなので、カイロプラクティックでもみもみほじほじ

 

腰のツッパリはだいぶ楽になったが、一日安静。

 

最近股関節周りが硬くてどうにもならなかったので調整してもらった。

 うーん。自己投資?

 

歯医者にいったり、カイロにいったり、幼稚園に行ったりできる職場でありがたい。

出世はありませんが。