練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2018年5月のまとめ

2018年5月

一番の関心事は日大アメフト部だったのかな~

今年のGIROは面白かった。

 ・サイモンイェーツの躍進と凋落

 ・大逃げ大逆転 クリスフルーム

 

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RUN:3アクティビティ、21km、116分

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やらんよりましというくらい。週に1回くらいしか走らないので、進歩なし。

 

BIKE:10アクティビティ(ローラー5回)、318km、14時間34分、996TSS

4月と回数は変わらなかったけど、半分がローラー。

GWはいそがしくてダメ。

TSSも半分だった。出力的にも進歩はない印象。

 

スイム:すみません。