練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

VAYPORさん事件簿②、PSL 1mg

3月8日 木曜日

 7時起床。連日10時間睡眠。

ねむくてしょうがない

 今日も雨。この時期は降ったり晴れたり。

 55.3kg, 体脂肪率11.2%, 筋肉量46.5kg

 

昨日の筋トレで大胸筋とケツが痛い。いいことだ。

 

本日からステロイド1mg。

順調に減量できてうれしい(*´∀`) どうか再燃しませんように。

 

BONT VAYPORさん、今度は左足のトゥーパッドが半分に割れて、もげる。
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樹脂パーツ弱すぎ。

 

ここでまたシューグーさんにお願いし、かつ、残ったパッドを無理やりつけて
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応急措置完了

はあ(・д・)

 

今日は職場にお泊まり

また21時に寝てしまった