2018-03-01 春の嵐と 病 2月28日 水曜日 6時半起床 56.1kg, 11.5%, 47.1kg 昨日はしゃぎすぎたのか、とてつもなくだるい。 こりゃいかん 仕事がつらい 調子にのらないようにしよう。 咳も出て、職場の優しい言葉が胸に刺さる。とても昨日60km自転車に乗りましたなんて言えない。 虚弱体質っぷりが悔しい。 外は春の嵐。 今日も何もせず寝る 明日は元気でありますように