2月22日 木曜日
6時起床
55.8kg, 12.7%, 46.1kg
順調に増量中。
女子団抜き金メダル素晴らしい。
黒い三連星を彷彿させる、一糸乱れぬコンビネーションだが、ひとりで6周のうち3.5周を鬼牽きし、展開をひっくり返す高木美帆選手の圧倒的パフォーマンス。
なんだかんだ言って、この人が一番の戦術なのではないか。
油断したら千切れそうで、合わせる方も大変だろう。
team SKYですらウィギンスやフルームが先頭牽くと、後続が千切れることがあったもんね！
黒い三連星というと、
男子複合ラージヒル ドイツ代表。ほとんど団体戦。単騎では厳しかった・・・
クロスカントリーって過酷な競技ですね。展開が自転車レース。
VO2maxが一番高いのはスキーのクロスカントリーの選手だったと思う。
連日嫁さんの疲労により、朝から家事。コアトレできず。
本日お仕事。
帰りにジムによろうと思ったが、空腹に耐えられず、帰宅。
息子を寝付かせたら自分も寝てしまいノートレ。
23時半に起きたのでストレッチしてまた入眠。
