練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

帰省

1月29日 月曜日

5時起床。

家事をこなした後、コアトレ。

筋肉痛がひどいので自重筋トレはお休み。

 

幼稚園は発表会の振り返り休日。

出水の実家に帰省。

寒い。紫尾山は冠雪
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昨年も登らずじまい。

鹿児島の自称サイクリストとしては一度は登ってみたいものだ。

 

昼から鶴の見学に

30年ぶりくらいだろうか。

あまり気が進まなかったが、こどもが望むので。
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 鹿児島県出水市は、鶴の越冬地として知られている。今年は15360羽の鶴が飛来。

 

シベリアに帰ると、離散するようなので、これだけの密度になるのは出水だけらしい。
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日中は鶴も餌を探したりと忙しいらしく、閑散としている。

鶴も楽ではない。

 

最高気温も5℃くらいと寒かった。

まあ祖父母と孫は喜んでくれたのでよかったが。

ちょっと食べ過ぎた1日だった。

23時就寝