2016-05-20 鷲尾岳⑧ トレーニング バイク 実走 5月19日 早起きして鷲尾岳へ ぜんぜんタイムがでない。(´д`)=3 頂上まで17分15秒。 ベストから43秒落ち。 いいわけすると風が強かった。 最後はヘロヘロで力が入らない。 あいかわらず心拍は高い。