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練習日誌 粛々と

目標達成のため、パワートレーニング導入にともない練習記をつけることにしますた

ああ、エンドが・・・

今日はローラーを回していた。

L5 5min+3min x3のメニュー

最後の5分絞りきったところで、

 

 

あれ、身体傾いてる!と思ったら右に倒れてしまう。

ワークアウトの間にローラー台がずれて不安定になってしまったよう。

 

バイクごと倒れるが、なぜか直結しているTURBO MUINは直立???

 

不吉な予感がして右エンドを見ると

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ヒビいってるし!

 

しばらくほーしん状態やった。

動けんかった。 意識遠のいた

心拍下がらんかった。汗が止まらんかった。

 

ディレイラーハンガーはネジごともげてた。

 

修理できるやろか?

おいくら万円?

 

ホイール買い替え計画が・・・

シューズ新調計画が・・・

参加費払ったばかりのサイクルジャンボリーはどうなる??

 

あああああ(´゚д゚`)

 

もう2度とハイエンドバイクでローラーはしないだろう

まさか固定ローラーでこけるなんて。