近日は忙しく。
春眠暁を覚えずとはよく言ったもので
朝起きれない。
トレーニングできる日は雨が降り・・・
育児と仕事の両立はむずかしい
ストレス解消のためにトレーニングしてるのに
トレーニングできないことが、逆にストレスになる生活
レースを目標としたピリオダイゼーションを中心としたトレーニングは
しばらくお休みすることに(もともとトレーニング計画とか、あってないようなものだったけど)
今後は、余裕があるときにトレーニングをしようと思う
継続性のないトレーニングは、しないのと同じ。
わかってはいるけど、ストレスは減るでしょう。
I'll be back