読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

練習日誌 粛々と

目標達成のため、パワートレーニング導入にともない練習記をつけることにしますた

第34回 いぶすき菜の花マラソン 2015 ④

 

 

第34回 いぶすき菜の花マラソン 2015 ① - 練習日誌 粛々と

 第34回 いぶすき菜の花マラソン 2015 ② - 練習日誌 粛々と

 第34回 いぶすき菜の花マラソン 2015 ③ - 練習日誌 粛々と

 

 その④

残り2km、あとからみると何とかキロ5分に収まっていた。

残り1kmの看板をみて、時計を見ると、4時間21分であった。

 

ここでサブ3.5を確信し、元気が出る。

 

一歩一歩きざみ、競技場へ入りゴールf:id:taisakovic:20150114224332j:plain

自己ベストの3時間26分49秒。(゚∀゚)キタコレ

 

f:id:taisakovic:20150114170553j:plain

 4年前は4時間31分。4年ぶりの出場で、しかもタイムの出にくい指宿で、サブ3.5は正直うれしかった。

 

記録証をもらい、早々に荷物をまとめて帰路につく。