練習日誌 粛々と

目標達成のため、パワートレーニング導入にともない練習記をつけることにしますた

青太そのご

青太から1週間たつ。

3日くらいは痛みはほとんどないけど、脚がパンパンだった。

3日休んでから走るが、調子わるくペースが上がらない。

週末は子供が嘔吐下痢を発症し、トレーニングする気にならず。

もうすぐ2歳だがいままで病気らしいこともなかっただけにびっくりした。

むしろ今まで健やかであったことに感謝である。