ツールもあっという間に終わってしまった。
振り返るとニーバリは強かった。個人的にはダンシングの多いクライマーが好みだったりする。コンタドールやポッツォビーボ、クリス・ホーナーあたり。
自分はどうかというと身長体重はポッツォビーボと全く同じらしい(体脂肪率や筋肉量はもちろんは違うと思うけど） ポジションもほとんど同じでびっくりした（；ﾟ Дﾟ）
しかし自分はダンシングは続かない。
それはさておき、仕事も一段落つき、ぼちぼちトレーニング再開。家もだいたい片付いてローラー台ができるようになった。家が官舎でまわりはみな同じ職場なだけに気を遣う。
2014年７月トレーニングまとめ
バイク
７アクティビティ 時間:5:33:38 走行時間:2:33:37 距離 ;55.67 エネルギー (kJ):2530
獲得標高 (メートル):1001
こちらに来てホームコースがまだ定まらない。近所の山に行って帰って１時間。18km。外走はこれか？
ラン
4 アクティビティー 37ｋｍ・・・
いうことは何も、ない。
ちなみに２月から始めて過去最低のトレーニング量だった。
残念すぎて記事を書く気もおこらない(書いたけど)
8月も暑いだろうが少しずつ。地道にがんばりたい。
元のFTPに戻りたい、超えたい(*´д｀*)
