練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

年別まとめ

2019年まとめ

・トレーニング量 ランニング走行距離(km) ・CTL 目標もなくてこの6年間で最も少ない走行距離。 ・ パワーの推移 体重/体脂肪率/筋肉量 健康管理 レースなど 2020年のレースカレンダー 2020/1/1時点のODDメーター 機材 1月 例年忙しくて前半は活動できず。…

2018年まとめ

2018年は2月が寒かった。 3月に新燃岳が噴火したため、あまり霧島方面には近づかなかった トピックとしてはなんといっても血小板減少性紫斑病に罹患してしまったこと。 入院が必要になった。 それにより、仕事に穴をあけることはおろか、レースカレンダーは…

2017.02.26 サイクルフェスタin桜島 ⑤ 2017年まとめ、反省

2017.02.26 サイクルフェスタin桜島 ① 起床、準備、会場 - 練習日誌 粛々と 2017.02.26 サイクルフェスタin桜島 ② 第1ステージ TT - 練習日誌 粛々と 2017.02.26 サイクルフェスタin桜島 ③ 第2ステージ ヒルクライム - 練習日誌 粛々と 2017.02.26 サイクル…

2016年 まとめと2017年 計画

2016年のまとめ。 2016年は1323km走った。 下は各年ごとの月間走行距離のグラフと表 クソみたいに走ってない月もあるが、年々走行距離は増えているし、タイムも上がっている。 コンスタントに月>200km走れたら、もっと速くなるかも。 あとはケガに注意だ…