練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2020-03-30から1日間の記事一覧

3本R、実は昔ボートをしていたという件

3月26-28日 お仕事。3連勤 たった3日仕事が続くだけで、3日目には発狂して口からグチしか出てこないクズ人間という自己評価。残念。 28日は帰ってからストレス発散のためローラー。 とりあえず回しとこうと 3本ローラー; 40分、 ほんと回しただけ。 鹿児島…