2月17日 月曜日 夜はそこまで忙しくもなく。ヒマでもなかったけど。 朝から雨。 また雨。 10時半に帰ったけど雨。 今日も外走れず 固定ローラー;VO2maxブースター day7 今日はがんばれるだけがんばりましょうというメニュー 体力よりも精神力の限界という感…
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