2月3日 月曜日 7時起床 54.1 kg、体脂肪率8.6%、筋肉量46.7 kg 1日で-1.4kg。脱水か？ こどもがなかなか準備が終わらず、かみさんは仕事へ行ってしまったため、幼稚園に送らないといけなくなった。最近こんなのが多いので尋ねると、父がいない日はさっさと準…