1月28日 火曜日 7時半起床 お誘いのメールを 見逃すという痛恨の朝から始まる。 昨夜あと30分遅く就寝していたらバラ色の朝だっただろう。 55.5kg、体脂肪率 9.7%、筋肉量 47.5 kg 久しぶりに雨の降らない日だったので、昨夜からバイクに乗る気満々だったけ…
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