練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2019-12-23から1日間の記事一覧

3本ローラー 1時間のち仕事。カキン。

12月21日 土曜日。15時まで仕事。 残りを翌日夜勤に回される、この中途半端なシフトはやめてほしい。 帰ったらランニングしようと思っていたが、雨が降って断念 奥さまが疲労困憊。 でも子供のクリスマス会のプレゼントを買わないといけないらしく、イオンへ…