5月30日 木曜日 6時起床 53.4kg、体脂肪率 8.2％、 筋肉量 46.5kg バッチリ目覚めてやる気マンマンな朝。こんなのいつ以来だろう。 wkwkしてたけど、奥さまが起きてきて、小学生が出て行ったらもう一回寝てよいか？と。 「よいか？」ではなくて、「寝ます。…