練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2017-12-05から1日間の記事一覧

2017.12.03 第38回ランニング桜島 ハーフマラソン②

前編↓ taisakovic.hatenablog.com 本番編。 ・プラン 予定通りトレーニングできてないので、ペース設定に悩む。 ① 自己ベスト更新 ② 90分切り ③ あわよくば30代 10番以内 ハーフマラソンのペース設定って難しい。マラソンペースにするか、10kmを2倍走るか。 …