練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2017-07-15から1日間の記事一覧

2017年6月 、梅雨明け

雨だらけでトレーニングできず、うつうつ。 6月も後半は尻すぼみ。バイク 1486TSS/m。24時間/m 。ラン27km・・(;´Д`) それまではほぼローラー台でトレってましたけど、ましたけど・・・ 暑いし(;´Д`)、しゅつりょく上がらないし。 CTLも50切った。 月2…