練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌。復活したっぽいです

2017-05-09から1日間の記事一覧

練習日誌、GW, 続く激坂探訪

5月2日は義母が泊まりにきて外食。つかれもあって、L5で30+30を10回、30分で終了。 30+30というメニューは、手軽かつ、やった感もあって重宝する。 5月3日 朝外に出た瞬間、雨がパラつき出し断念。 10分もすると雨が止んだがどんよりしていて微妙な天気。 結…