ここ2,3日、朝夕の暑さが緩んできた気がする。 今月のランは何とか150kmいきそう。 最初は200km走るゾ~(*/∇\*) キャ とか思ってたけど。 あまりの暑さで歩いたりとか。たいしたペースじゃないのに、心拍も時間を追うごとにどんどん高くなるとか。 夜でも…
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