4月18日は自宅へ帰ったため練習なし。 19日は上司と夕食のためまたまた練習なし。 朝はなかなか起きれないし、雨が降るし・・・ できるときに練習しないと、強くなれないな。こりゃ( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!! 4月20日 スイム練習のため、バイクで25km先のプールへ。 きょ…

4月17日 日曜日 ひさしぶりに人とロードバイクに乗る。 人と走るとサボらなくてよいかも。久しくローテーションとかしていないので恐怖感。 後ろにつくときに油断すると千切れそう(;´Д｀) きれいにローテーション回せるようになりたい。 ・抜く人はスピード…