練習日誌 粛々と

ロードバイクとマラソンのトレーニング日誌のつもりでしたが、2023年3月から子育て(主に送迎)に専念してます

2016-01-04から1日間の記事一覧

新春の喜びと

2015年12月は143km走った。 年が明け、初ランは1月2日 早起きできず、時間もないのでジョグをしようとおもっていたが、徐々にペースが上がりキロ4分15前後まで。 先月半ばから姶良に引っ越したが、まだ生活のリズムができず苦労している。 姶良では家族の世…