言い訳はたくさんあるが、なかなかトレーニング時間がとれない 今回は久しぶりに実走する時間が得られた 時間 2:33:45、61.6km、1333KJ、獲得標高994ｍ NP 185W, IF 0.833、TSS 200 練習時間のない自分にはTSS200なんて夢のようですよ！ 宮崎のサイクリスト…