8月1日 木曜日
6時起床
53.0kg, 体脂肪率 7.6%, 筋肉量46.3kg
7時に出発の予定で、悠々と準備してたら
妻が殺気立っている・・・
殺気だっている・・・・
今日は出校日だったらしいが、むすこの準備が全く進んでいない。
ダラダラ病は父譲りらしい。
むすこと比べればだいぶマシなので、我ながら 成長したな~ と自分を褒めてみたりしたが、そんなことして妻が喜ぶはずもなく、相変わらず空気は冷たかったので、全力でむすこのサポート。
結果、2分遅刻。
むすこよ、君のおかげで父も社会的信用を失っているのだよ。
自分もそこまで見越して管理しろよということでもあるのだが
cento1;54km、2時間12分、495m up、ave.24.8kph、TSS 125
家庭内の冷たい空気がウソのような暑さ。
昼にはサイコン 39℃!
暑いので強度低め
本日は霧島市溝辺の十三塚原史跡公園へヒマワリを見に。
写真はないが、十三塚原史跡公園は、かつて国分八幡神社(鹿児島神宮)と宇佐八幡神社(宇佐神宮)の間で、どちらが正統の八幡宮であるか論争があり、その際に宇佐から派遣され命を落とした13名の隠密の墳墓塚だといわれているそう。
溝辺出身の妻によると、太平洋戦争の犠牲になられた13人の特攻隊隊員を弔ってできたんじゃなかったっけ?とのこと。
オイっw
溝辺台地に登って、高速道路沿いをしばらく行くと茶畑がひろがり
その中にポツンと十三塚原公園がある。
後ろは桜島
ヒマワリ
ヒマワリ・・・
ファ?(;´・ω・)
枯れてるしーっ
なんてこったい
後ろの霧島連山キレイだなー
その後、お仲間のおなかの中のかいじゅうが大暴れしてコンビニに
そんな姿を見ながら、溝辺といえばお茶、お茶といえばソフトクリームが食べたいって思うようになって、
傷口に塩を塗るようにソフトクリームを目指すも時間が合わず。
姶良にくだってBAKELY chataでアイスクリームデニッシュをいただく。
おっさん2人だったのでお願いして半分個にしてもらいました。
とてもおいしかったです。アイス+はちみつ+デニッシュという、サイクリストにはたまらない組み合わせ。
癒されるた